|| Güncel Haberler || Eğitim || Sağlık || Spor || Eğlence || Oyun || Sinema ||

ARAMA

YarıNdaN SonRa NeT - Paylaşımda SoN NokTa > KADINCA > Kadınca > Güzellik Sırları > Diyet & Jimnastik (Moderatör: Moderatörlük İçin Tıklayınız) > Konu: Acil Diyet arayanlar

Sayfa: [1] Aşağı git

« önceki sonraki »

	Gönderen	Konu: Acil Diyet arayanlar (Okunma Sayısı 472 defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

30 Nisan 2009, 23:17:18

Sezenn

Ölüm Yıldızı

Üye No : 349

Cinsiyet :

Nerden : İstanbul

Konu : 206

Mesaj : 1588

Rep Puanı : 321

Acil Diyet arayanlar

« : 30 Nisan 2009, 23:17:18 »

1. Gün

Kahvaltı
Yarım greyfurt
1 dilim tost ekmeği
2 çorba kaşığı fıstık ezmesi
Şekersiz çay / kahve

Öğle
Yarım porsiyon ton balığı
1 dilim tost ekmeği
Şekersiz kahve/çay/soda

Akşam
2 dilim et
1 tabak yeşil fasülye
1 küçük elma
1 tabak vanilyalı dondurma (3 top)

2. Gün

Kahvaltı
1 yumurta
Yarım muz
1 dilim tost ekmeği
Şekersiz çay/kahve

Öğle
1 tabak lor peyniri
3 tuzlu kraker

Akşam
2 sosis
1 tabak brokoli veya karnıbahar
Yarım tabak havuç
Yarım muz
Yarım tabak vanilyalı dondurma (2 top)

3. Gün

Kahvaltı
5 tuzlu kraker
1 dilim cheddar peynir
1 küçük elma
Şekersiz kahve/çay

Öğle
1 katı yumurta
1 dilim tost ekmeği

Akşam
1 tabak ton balığı
1 tabak karnıbahar
Yarım kavun
Yarım tabak vanilyalı dondurma (2 top)

Bu Sayfayı Paylaş

« Son Düzenleme: 30 Nisan 2009, 23:18:50 Gönderen: ilsev »

Kayıtlı

03 Mayıs 2009, 21:58:44

Şirin BaBa

WarLoRD

Administrator

Ölüm Yıldızı

Üye No : 1

Yas : 88

Cinsiyet :

Nerden : Samsun

Konu : 2298

Mesaj : 6447

Rep Puanı : 3439

Bilgi Paylaştıkça Çoğalır

Acil Diyet arayanlar

« Yanıtla #1 : 03 Mayıs 2009, 21:58:44 »

Kim arar acil diyet [griiin]

Bu Sayfayı Paylaş

Kayıtlı

_________

"Mustafa Kemal'in Askerleriyiz"

03 Mayıs 2009, 22:15:41

LoRdAnE

Kruvazör

Üye No : 4607

Cinsiyet :

Nerden :

Konu : 5

Mesaj : 118

Rep Puanı : 114

Acil Diyet arayanlar

« Yanıtla #2 : 03 Mayıs 2009, 22:15:41 »

Patron biz sıfır bedeniz bee bu pehriz kime acaba :gazoz:

Bu Sayfayı Paylaş

Kayıtlı

Sayfa: [1] Yukarı git

GoogleTagged

dondurma pehrizi wap greyfut pehrizi

YarıNdaN SonRa NeT - Paylaşımda SoN NokTa > KADINCA > Kadınca > Güzellik Sırları > Diyet & Jimnastik (Moderatör: Moderatörlük İçin Tıklayınız) > Konu: Acil Diyet arayanlar

« önceki sonraki »